OS BENEFÍCIOS DO AZEITE

Na atualidade o azeite é um elemento muito utilizado em diferentes países, possui características que o diferenciam notoriamente dos demais azeites que se podem achar no âmbito da alimentação.

O azeite se obtém prensando a azeitona madura e seu principal ácido graxo é o ácido oleico, um ácido graxo monoinsaturado. Também contém ácidos graxos saturados, ácidos graxos poli-insaturados e outros elementos importantes, em especial antioxidantes e vitaminas.azeite de oliva

Se utilizar em sua cozinha este azeite, aparte de desfrutar de seu extraordinário sabor e aroma, estará utilizando um ingrediente altamente saudável, que contribui vitaminas e tem uma função cardio protetora.

Os benefícios consumir do azeite

» Reduzirá as concentrações do colesterol total e colesterol ruim.

» Melhorará o aspecto da sua pele.

» Bloqueará a absorção e colesterol ruim diretamente desde o intestino.

» Melhorará o estado de suas mucosas.

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