O QUE É O AÇAÍ

O açaí é uma fruta de cor púrpura escura que prove de uma palmeira que pode ser encontrado nas selvas amazônicas. É uma fruta antioxidante que proporciona muitos benefícios na saúde e que lhe contribui ao organismo uma grande quantidade de nutrientes. Poderá comê-la sozinha, bebê-la em forma de suco ou adicionar a alguma preparação.O QUE É O AÇAÍ

Se adicionar o açaí em seu regime alimentício lhe estará contribuindo a seu organismo elementos como fibras, calorias, aminoácidos, gorduras saudáveis, carboidratos, proteínas, ácidos graxos poliinsaturados omega 3, omega 6 e omega 9, minerais como ferro, potássio, zinco e cálcio, e vitamina C, E e do grupo B entre outros.

Algumas propriedades do açaí:

» Fortalecerá seu sistema nervoso.

» Ajudas a reduzir seus níveis de colesterol.

» Proporciona um altíssimo poder antioxidante.

» Ajuda a tratar transtornos cardiovasculares.

» Contribuí com muita energia a seu corpo.

» Reforça seu sistema imunológico.

Artigos Relacionados
MR. MIX MILK SHAKES
KANECHOM COSMÉTICOS