O que é a vigorexia?

Na adolescência, muitas mudanças físicas ocorrem. No entanto, alguns desenvolvem o seu corpo mais rapidamente do que outros e isso pode ser uma razão para o resto se alarme indevidamente.

Cada vez mais reconhecido sobre os perigos enfrentados por meninas com anorexia e bulimia. Mas as crianças não são seguros. Quando seu desejo normal para um corpo musculoso torna-se uma obsessão, as consequências podem ser mortais.

Se você é alguém que passou mais de quatro horas por dia na academia, a ingestão de alimentos e hiperprotéica procurando algum vidro ou espelho para vê-lo em cada turno, você pode sofrer de vigorexia.

Este distúrbio da imagem corporal, cuja principal vítima dos homens de 18-35 anos. Mesmo problema algum em combinação com uma quantidade crescente de distúrbios alimentares como a bulimia.

É difícil detectar esta doença porque os doentes parecem muito saudáveis. No entanto, suas atitudes podem ver que algo está errado. Aqui estão alguns dos sinais mais comuns de Vigorexia:
vigorexia
• excessivamente preocupados com a imagem: olhar no espelho obsessão.

• Auto imagem distorcida: sentindo pouco atraente para o sexo oposto.

• caráter introvertido: A distância da família e amigos.

• Baixa auto-estima.

Se você se identificou com os sinais acima, procure ajuda.

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