O damasco é uma fruta que tem um sabor delicioso, é hoje amplamente consumidos devido às propriedades e nutrientes e os benefícios que traz ao seu corpo. Agora, você pode incorporar em sua dieta fresco ou seco.
Quando você adiciona o damasco a sua dieta diária, você está dando ao seu corpo diferentes elementos como ferro, potássio, minerais, beta caroteno e vitamina C. Isso se você comprá-los em varejões, mercados e lojas de alimentos naturais.
Algumas propriedades de damasco:
Ajuda a combater o excesso de peso.
Ajuda a combater a constipação.
Ajuda a combater doenças respiratórias.
Oferece efeito antioxidante.
Ajuda a prevenir o câncer.
Ajuda a combater a anemia.
Ajuda ocorpo a remover o excesso de água e sal.