BENEFÍCIOS DAS FRUTAS VERDES

 

 

 

As frutas verdes contém fito químicos como a luteína e qualidades que têm um grande potencial antioxidante e, além disso, promovem a saúde.frutas verdesBenefícios:

• Vista, mas saudável
• Diminuem o risco de apresentar certo tipos de câncer

• Ajuda a ter dentes fortes e saudáveis

Frutas que a contêm:

• Abacate
• Espinafre
• Espargo verde
• Brócolis
• Maçãs verdes
• Uvas verdes
• Melão verde
• Limão
• Lima
• Pimentão verde
• Pêra verde
• Couve flor
• Aipo
• Pepino
• Alface
• Abóbora verde
• Agriões
• Tomate verde

 

 

Artigos Relacionados
BENEFÍCIOS DE COMER FRUTAS
BETACAROTENO, O QUE É, BENEFÍCIOS
Alimentos da alegria
Os antioxidantes naturais
ALIMENTOS RICOS EM FERRO

 

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply

Powered by WordPress