Quem diria que as gorduras poderiam fazer tanto por nossa saúde. Mas não as dos lanches que comemos quando vemos a uma lanchonete fast-food. Mas aquelas que se obtêm dos alimentos naturais e se denominam gorduras essenciais (porque seu consumo é imprescindível para uma boa saúde).
Uma das gorduras essenciais mais benéficas é a conhecida como Omega 3. Esta se obtém principalmente do pescado, a soja e as frutas seca. Possui propriedades ideais para nosso bom desenvolvimento físico e mental.... [Continuar Lendo...]
Archive for agosto, 2010
Você sabe como Omega 3 ajuda em nosso desenvolvimento?
agosto 4th, 2010 
tudogeral 
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Os principais benefícios da dança
agosto 3rd, 2010 tudogeral Dançar é puro ritmo e diversão. Mas também tem muitos benefícios para nossa saúde integral e beleza, ao dar-nos uma boa vibração que recorre nosso corpo e espírito e se reflete em um lindo sorriso e em um semblante cheio de energia.... [Continuar Lendo...]
Mitos e verdades sobre a acne
agosto 3rd, 2010 tudogeral Em nossa idade o surgimento de acnes e espinhas é algo inevitável. Estes aparecem na frente e nos lados do rosto, devido a que nestas zonas se costuma acumular mais oleosidade, fazendo com que se fechem os poros e surjam esses detestáveis pontos.... [Continuar Lendo...]
Porque nos mordemos as unhas?
agosto 2nd, 2010 tudogeral 
As mãos podem dizer muito sobre nós e são uma parte muito importante de nossa aparência, uma mão limpas e bem cuidada sempre vão transmitir confiança e vão refletir ordem e limpeza, enquanto uma mão descuidada nos dizem tudo o contrário.... [Continuar Lendo...]
Dicas para organizar uma festa de fantasias
agosto 2nd, 2010 tudogeral 
Cansado de festejar seu aniversário sempre da mesma maneira? Surpreenda a todos com uma original festa de fantasias! Não é necessário que você espere a carnavais ou noite de bruxas para poder organizar uma festa como esta.... [Continuar Lendo...]
Lições de maquiagem casual para garotas
agosto 1st, 2010 tudogeral Uma pele bem maquiada sempre aumenta o ego e nos dá sensação de confiança em nossa beleza. Mas “bem” não quer dizer “em excesso”. Por tanto para que nossos jovens rostos tenham o toque de cor necessário, é preciso dar-lhes um aspecto de make-up casual que seja meio termo entre a cara lavada e a regra para ir a festas.... [Continuar Lendo...]
